Você conhece os efeitos do chá no seu corpo? Confira agora mesmo:

O chá atua como diurético e, portanto, ajuda na ação dos rins, bem como no intestino grosso.

A entrada de água tomada com o chá ajuda a prevenir pedras nos rins e constipação.

O chá ajuda na digestão, e é geralmente indicado, como uma boa bebida para tomar depois de comer. Ajuda aos sucos do corpo a trabalhar melhor, porque não contem álcool ou açúcar, a não ser que você adicione.

Também ajuda aos músculos do estômago atuando na digestão e tirando aquele peso após a refeição.

Depois do exercício o chá é excelente.

Bebidas quentes são absorvidas pelo corpo muito mais rápido do que as bebidas geladas e então, uma xícara de chá repõe a perda do líquido do corpo assim como reaviva e refresca.

Insira chás o seu dia a dia e sinta a diferença.

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